今日は寝た寝た。22:00~6:00まで眠った。途中トイレに2回行ったけれどね。
今日はリハビリの時に大嶋さんに今使っている杖の長さを聞く事。
今日の日勤はカタヤマさん。リハビリ13:00~.リハビリマシーンは9:00~or10:00~です。(シャワー無しにして貰った)
リハビリマシーン終了。ベッド上運動も終了。あとは13:00~のリハビリ大嶋さんだけ。杖の長さを聞かなくっちゃ。
シャワーは(土)(日)休みみたいだけど、小さい方の個室を1人で利用しているから(土)(日)でも空いていれば好きな時間に入ってもOKと許可が出た。byカタヤマさん。時間は9:00~~16:00迄だって。
リハビリテーション行って来た。今日は初めから階段、簡単な方法の上り下りをしてから片脚づつ交互に上るのを高い段差の階段で行ったのだが、これが痛い!!しかも3往復!!我慢したさ~自分の為に。んで杖で歩いて脚の運動して歩行を2周して終了。杖の話しをしたら79.0~80.0cmだった。それに合うのなら大丈夫との事。祐ちゃんのでも大丈夫そうね。でも、自分は自転車に乗って買い物もしたいから安い折り畳みを1本買おうかな。
そして、大嶋さんから退院しても続けて欲しい運動を習った。
①仰向けになって、横になり、膝を下に押す運動。
②座って、脚を(かかとを)上に押す運動。
この2つは行って下さいとの事でした。アレ?もう1つあったかな?忘れちゃった・・・。でも大嶋さんが「ちゃんと退院前にも教えるから大丈夫」って言ってたから又その時ちゃんと覚えよう。
さっき祐ちゃんが来てくれた。杖を持って来てくれたんだけど、談話室でその話しをしててメルカリの商品見て、祐ちゃんがいる間に購入した!あっ!今日、リハビリテーションに科を移動した姉妹が居た!!ガン無視したけどね。
そうそう杖は\1,000ー以内のやつ。長さが76.0~86.0cm(2.5cm5段階調節)定価\3,180ーが¥1,099ーメルカリのポイント使ったから¥993-!!赤で花柄の派手なヤツ。柄が中国のポットみたいなの。明るいね~。今、そのお店(杖の)から連絡が来て明日発送してくれるって。明後日には団地のポストに投函されているかもしれない。
退院したら買うからって言って祐ちゃんに亀戸クロックのsmithでお取り置きしてもらってるロルバーンとペンのセットの代金を祐ちゃん別にしといてくれなくって私はてっきり祐ちゃんがもう用意してあるのかと思っていたよ。今日改めて聞いたら「用意してない」って言うから明日BANKから\3,000ーと今日立て替えてもらった杖代\1,000ー合計\4,000ーを引き出して下さいとお願いしておいた。4月分の生活費の足しに\10,000ーをと、準備していたんだけど、そこから△\4,000ーで生活費への足しは\6,000ーになります。色々と頑張れ私!!
明日はスケジュールが沢山有る。10:40~11:00リハビリテーション。レントゲン、採血、CT。空いてる時間にCPM(リハビリマシーン)シャワーを浴びよう。ベッドの上のリハビリもね。
もう一つ退院してからもして欲しい運動を思い出した!!仰向けに横になって両手で膝を胸に付ける様に曲げる運動!!
今しがた北村先生が来た。
「痛みはどうですか?」
「大丈夫です。リハビリの痛みだけです」
「退院の日ですがリハビリの方は今どうなっていますか?」
「この前先生がおっしゃっていた来週をメドに目標を立てて行ってもらっています」
「誰か迎いに来てくれる人はいますか?」
「はい、友人が来てくれます」
「その友人は前日に言えば大丈夫そうですか?」
「はい、大丈夫です」
「では、来週の(月)に一回診て(火)か(水)かどちらかにするか決めましょう」となった!!
「そのお友達にはジャブを打っておいて下さい」
「はい、もう打ってあるので大丈夫です」
「では、その方向で行きましょう」との事でした。
メルカリが売れた!!マリークアントのポーチ\3,000ーの利益。サンクス購入者さん!!
3・4(月)に様子を見て3・5(火)か3・6(水)に退院となります。この事をさっき祐ちゃんにLINEした。お迎えOKだって!TAXIで銀太、MOON、蓮、Angeの待っているHOMEに帰りましょう。長くても5日分の飲み物代が必要です。現金\2,000ーとPayPay残高¥630-1日の飲み物代@\534ーⅹ5日=¥2,670-¥40分ーは現金で支払えば大丈夫!!
つづく。
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