鬱だったり躁だったり

退院しますっ！！ イヤ～、一昨日はヤバかった。昨日北村先生に「明日退院しましょう」と言われた時は嬉しかったなぁ～。あっ！今日は２時間半熟睡でした。 今7:08。もう荷造り終わった。会計を待つのみ。福祉事務所へ提出する交通費申請...

今日は眠れる日でした。22~6時まで寝た。途中トイレに１回行った。あと夢を見た。よく見る場所で私が調子悪くて休んでいる職場の人に理由を説明するから待ってて下さいと言っている夢だった。 早く北村先生の受診時間決まらないかな？もうストレ...

やっぱり今日は眠れない日だった。22：００に入眠出来たんだけど、23:45に起きて朝方4:00～4:30に眠って5:00~6:00眠って・・・。３時間位眠れたかな・・・。11:47に頓服貰って服用してもやっぱり眠れなかった。 ...

今日は眠れる日だったよ。22~6時まで眠ってトイレは２回行った。今朝早くにメルカリでかんざしが売れた。「今週中に手元に欲しい」とコメントを貰ったけど、ギリギリになりそうだから」「お約束が出来ません」と返した。それをふまえても購入したいとの...

今日は眠れなかった・・・。（1.5H眠ったかな）ずーっと起きててTevrを見てたんだけど途中イヤホンのバッテリーが切れたのか病院内の機械のせいかで音が外に漏れちゃっていたらしく看護師のトミタさんに言われるまで漏れてた事に気が付かなかった。...

今日は寝た寝た。22:00～6:00まで眠った。途中トイレに２回行ったけれどね。 今日はリハビリの時に大嶋さんに今使っている杖の長さを聞く事。 今日の日勤はカタヤマさん。リハビリ13:00~.リハビリマシーンは9:00~or1...

予定の退院まであと１週間だ、頑張れ凜！！ 今日は１時間半しか眠れなかった。今6:00。新しい睡眠薬を服用して眠ったけど2：４５に起きてしまい頓服も服用したけど眠れなかった。やっぱりなんか緊張してるんだと思う・・・。あまり１日おきにし...

昨日は22:00に眠れた。途中眼が覚めてしまい頓服を貰った。なんとか続けて朝6:30まで眠れた。「順番で言うと今日は眠れない日になる。だから不安だ」とハタヤマさんにお話ししておいた。 今日のリハビリは10:00～。マシーンは13:0...

今日も眠れなかった・・・。０~２時の２時間位しか眠れなかった。6:00になって点灯しようとしたら室内灯が点かない！！看護師さんに伝えたら「電球が切れてるかもしれないから防犯センターに連絡してどの位で交換してもらえるか聞いてみます」との事で...

昨日は眠れたよ。21:00~6:00迄眠った。消灯の22:00より前に眠くなって来て（薬を服用しなくても）21:00に服用するのを少し早めに服用して22:00に眠る予定を21:00に早めた。んで、6:00起床、途中トイレに３回位起きた記憶...